Estreñimiento

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• No cumple con la definición de estreñimiento, vea Dolor Abdominal

Definición de los síntomas

• Dolor o llanto durante el paso de las evacuaciones intestinales, O
• No puede pasar el excremento después de hacer esfuerzo o presionando más de 10 minutos O
• No ha tenido una evacuación por más de 2 días (Excepción: Toma leche de pecho y tiene más de 1 mes de edad)

Imitadores de Estreñimiento

• Si está amamantando y es mayor de 1 mes, las evacuaciones infrecuentes cada 4-7 días que son de consistencia suave, grandes y sin dolor pueden ser normales. Antes de 1 mes de edad, las evacuaciiones infrequentes usualmente indica falta de leche materna.
• Los gruñidos normales o esfuerzo mientras pasa una evacuación es normal en los infantes jóvenes. (Razón: es dificil pasar una evacuación mientras está acostado en su espalda, sin la ayuda de la gravedad) Los infantes comunmente se ponen rojos en la cara cuando se están esforzando.
• Un esfuerzo breve o presión por menos de 10 minutos puede ocurrir ocasionalmente a cualquier edad.
• Excremento grande - El tamaño es relativo a la cantidad de comida consumida y la frequencia de los excrementos. Entre más comen más grande son los excrementos.
• Los excrementos duros o secos también se consideran normales si se pasan fácilmente sin esfuerzo. En muchas ocasiones esto se debe al consumo deficiente de fibra.Algunos niños inclusive tienen excrementos pequeños y secos parecidos a los de conejos.

 Causas

• Dieta alta en productos lácteos
• Dieta baja en fibra
• Posponer la evacuación
• Tiempo retrasado de tránsito en el tracto gastrointestinal (diferencias genéticas)

CONSEJOS PARA EL CUIDADO EN CASA PARA EL ESTREÑIMIENTO

Evacuaciones intestinales:

• Una vez que los niños tienen una dieta regular (1 año de edad), las evacuaciones normales van de 3 por día a 1 cada 2 días.
• Los niños que tienen una evacuación cada 4 a 5 días tienen dolor al pasar el excremento y se esfuerzan demasiado.
• Los niños con una evacuación cada 3 días pasan períodos con intervalos de 4 días sin síntomas.
• Las evacuaciones deben ser placenteras o por lo menos, sin malestares.
• Cualquier niño que tenga malestar o se esfuerce demasiado necesita ser tratado con cambios en la alimentación.

Alimentos para infantes menores de 1 año de edad:

• Para infantes mayores de 1 mes que sólo se alimentan de leche materna o de fórmula, añada jugos de frutas, 1 onza por mes de edad, una vez al día. A cualquier edad puede darle jugo de pera o manzana. (Razón: tratando un síntoma)
• Para infantes mayores de 4 meses, también puede añadir alimentos para bebé con alto contenido en fibra, dos veces al día (chícharos, frijoles, chabacanos, ciruelas pasa, duraznos, ciruelas, espinaca).

Alimentos para niños(as) mayores de 1 año de edad:

• Aumente los jugos de fruta (manzana, pera, cereza, uva, ciruela pasa) (nota: los jugos cítricos no ayudan).
• Añada frutas y vegetales altos en contenido de fibra (chícharos, frijoles, brócoli, plátanos, chabacanos, duraznos, peras, higos, ciruela pasa, dátiles.)
• Aumente alimentos de grano integral (hojuelas de salvado, panecillos de salvado, galletas graham, avena, arroz integral y pan de germen de trigo. Las palomitas de maíz se pueden comer si el niño(a) es mayor de 4 años de edad.
• Disminuya productos lácteos (leche, helado, queso, yogur) a tres porciones al dia.

Suspenda la enseñanza para ir al baño: Deje que su niño(a) use de nuevo pañales o calzoncillos desechables por una temporada.

• Tranquilícelo de que el excremento no le va a doler cuando salga.
• Felicítelo cuando pase el excremento.
• No lo presione, no lo castigue y no pelee si no quiere pasar el excremento, si no quiere sentarse en el inodoro, o si no le avisa cuando quiera ir al baño.

Siéntelo en el inodoro (si ya está entrenado): Establezca una rutina para que se siente en el inodoro por 10 minutos después de las comidas, especialmente después del desayuno.
Agua tibia para el dolor rectal: Algo calientito ayuda a que muchos niños relajen el esfínter anal y puedan hacer del baño. Para un esfuerzo prolongado, dé a su niño(a) baños de asiento tibios o aplique al ano una bola de algodón mojada en agua tibia.
Llame a su médico si:

• El estreñimiento continúa después de hacer cambios en la dieta
• Su niño(a) empeora

Author and Senior Reviewer: Barton D. Schmitt, M.D.

Last Reviewed: 7/15/2007

Last Revised: 11/26/2007 6:29:20 PM

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